„Gazeta Senior” grudzień 2023 [12/2023]. Sprawdź, co w numerze?
Wydanie grudniowe rozpoczynamy artykułem o Szlachetnej Paczce. Pewnie każdy z nas o niej słyszał, ale czy wiemy komu i w jaki sposób pomaga? Otóż wsparcie coraz częściej kierowane jest do seniorów. Do tych osób starszych, którym przyszło mierzyć się z biedą trudną do wyobrażenia. Krok po kroku wyjaśniamy, jak działa Szlachetna Paczka i apelujemy do organizacji senioralnych, aby taką paczkę przygotowały. Nie każdy również wie, że jedną paczkę przygotowuje średnio 31 osób. Taką grupę można zebrać tylko na uniwersytecie trzeciego wieku, w klubie seniora, czy wokół rady seniorów.
Jeśli przygotowujecie Szlachetną Paczkę, dajcie nam znać! Z radością pokażemy Wasze piękne inicjatywy w mediach „Gazety Senior”.
Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl
Spis Treści
Finanse seniora [czerwcowi emeryci, 13. emerytura 2024]
Dodatkowe pieniądze dla seniorów, którzy przeszli na emeryturę w czerwcu w latach 2009-2019 r. 15 listopada br. zapadł ostateczny wyrok Trybunału Konstytucyjnego w tej sprawie. Czy to koniec batalii tzw. czerwcowych emerytów? Wyjaśniamy.
Zmiany w limitach dorabiania dla emerytów od 1 grudnia br. Coraz więcej emerytów nie tylko chce, ale musi dorabiać, a część z nich musi śledzić wysokość zmieniających się co kwartał limitów, w przeciwnym razie ich świadczenie może zostać zmniejszone lub zawieszone. Kogo aktualnie dotyczą limity, a kto może dorabiać bez ograniczeń?
Co z dodatkami do emerytury? To pytanie nurtuje wielu seniorów. Dlatego przyglądamy się faktom na przykładzie 13. Emerytury. Informujemy jakie są perspektywy i polityczne kulisy oraz przypominamy aktualne zasady wypłaty i ustalania wysokości tzw. trzynastki.
Prawo [wizyta u notariusza, pomoc dla konsumentów]
Spadek, umowa dożywocia, darowizna? Jak przygotować się do wizyty u notariusza? Notariusze z Izby Notarialnej we Wrocławiu przygotowali poradnik dla seniorów [bez prawnego żargonu], w jaki sposób zaplanować i przygotować się do spotkania w kancelarii notarialnej.
PoMOC dla konsumentów w walce z problemami zakupowymi. Zbliżający się świąteczny okres to trudny czas dla konsumentów. W tym intensywnym okresie walka o należne prawa może być utrudniona. Gdzie uzyskamy poradę prawną, możliwość złożenia reklamacji czy nagłośnienia sporu – bezpłatnie? Te informacje publikujemy w numerze!
Zdrowie [leki 65+ i dieta seniora na odporność]
Darmowe Leki 65+ to wybrane blisko 3800 leków, które znalazły się w wykazie. Od 1 listopada na liście pojawiły się zmiany tj. nowe leki, rozszerzenie wskazań refundacyjnych, a niektóre preparaty zniknęły z listy. Podsumowanie zmian w wydaniu.
Źródłem odporności seniora w dużym stopniu jest jego dieta, ale skomponowanie wartościowego posiłku dla osoby starszej nie jest zadaniem łatwym. Poznaj 8 najważniejszych reguł diety osoby starszej.
Agata Kaliatzi prowadząca blog zdeszczupodfajans.pl tym razem przybliża nam czarnego księcia polskich łąk, czyli właściwości i zastosowanie dziurawca zwyczajnego.
Natomiast o zdrowym duchu w ABC psychologii pisze dr Jadwiga Kwiek. Dziś o AUTONOMII psychicznej, czyli dowiadujemy się, jak żyć na własnych zasadach? Na to nigdy nie jest za późno.
Seniora małe i większe ojczyzny
Wyzwania starzejącego się społeczeństwa to nie tylko polski problem. Polska stała się źródłem inspiracji dla grupy reprezentantów instytucji i organizacji pozarządowych zainteresowanych budową wsparcia dla seniorów na Łotwie. „Gazeta Senior” włączyła się w zorganizowanie wizyty, a władze UTW we Wrocławiu i Krakowie podzieliły się cenną wiedzą i doświadczeniem.
O tajemnicach ogródków działkowych z dr. Zdzisławem Śliwą, Wiceprezesem Polskiego Związku Działkowców i Prezesem Okręgowego Zarządu PZD w Poznaniu, o seniorach działkowcach rozmawiał Andrzej Górczyński.
Modelka miesiąca [GRUDZIEŃ]
Piękna Jolanta Lepionka – seniorka grudnia – odkrywa, jak emerytura stała się dla niej nowym początkiem. Dowiecie się m.in, jak trafiła do agencji SPOT Management, z którą realizujemy akcje „Senior/ka miesiąca” i dlaczego nie boi się sceny?
Ale ten czas biegnie, to już ostatnia z prezentacji w tym roku. Już w następnym numerze ogłosimy Głosowanie na Seniorkę lub Seniora Roku!
Kultura [muzyka łagodzi obyczaje]
Wywiad ze Zdzisławem Grzelakiem, weteranem chóralnej pasji z Ostrowa Wielkopolskiego. Melodii życia Pana Zdzisława wysłuchał Kazimierz Nawrocki.
Andrzej Wiśniewski pokusił się o recenzję płyty pt. „Nieś chwilo” Bogumiły Kucharczyk-Włodarek. Bogusia to m.in. uczestniczka #1 Festiwalu Senioralnej Piosenki Artystycznej, o którym rozpisywaliśmy się w poprzednim numerze. Zdradzę tylko, że poleca krążek, więcej w numerze.
Do tego Maria Callas w odrestaurowanym koncercie z Paryża z 1958 r. w kolorze, w rewelacyjnej jakości w Kinie Nowe Horyzonty!
Oferty dla seniorów
Wczasy i wycieczki dla seniorów, turnusy rehabilitacyjne, kino, koncerty, książki etc.
Jak uzyskać dostęp do grudniowego numeru „Gazety Senior”
Dostęp do grudniowego numeru „Gazety Senior” oraz 11 kolejnych numerów uzyskasz, kupując roczną prenumeratę – cyfrową (48 zł za cały rok – 12 numerów), lub drukowaną (108 zł za cały rok – 12 numerów). Dostępne pakiety prenumeraty porównasz tutaj. Prenumeratę „Gazety Senior” możesz nabyć na trzy sposoby:
- kupisz w sklepie internetowym – TUTAJ,
- zamówisz, wypełniając formularz – TUTAJ,
Informacja telefoniczna – tel. 533 301 660 (pn – pt w godz. 9:00 – 15:00).
Okładka numeru grudniowego 12/2023 Gazety Senior
Zobacz również:
„Gazeta Senior” listopad 2023 [11/2023]. Sprawdź, co w numerze?
- Bezpłatne porady notariuszy w całej Polsce! Sprawdź, gdzie skorzystasz z pomocy w Dniu Otwartym Notariatu [adresy i numery telefonów] - 18 listopada, 2024
- BON SENIORALNY: projekt ustawy [KOMPENDIUM] - 15 listopada, 2024
- Zostań podcasterem! Warsztaty tworzenia podcastów dla seniorów - 14 listopada, 2024