Category: Aktywny Senior
Sezon ogórkowy
Bajanie w sezonie ogórkowym, ot tak dla rozrywki, jest powszechne w mediach Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Kisimy ogórki Zwykle trochę ponad ... Czytaj dalej
IV Mistrzostwa Seniorów: nordic walking i biegi dla aktywnych seniorów [zgłoszenia, kategorie wiekowe]
Sport to nie tylko wyniki i rywalizacja. To też wspólne spędzanie czasu, endorfiny i motywacja. Taką dawkę pozytywnych emocji dostarczą IV Mistrzostwa Senioralne w nordic ... Czytaj dalej
Nordic Walking: idealna aktywność dla seniorów – podpowiadamy jak zacząć!
Nordic walking to forma rekreacji, która polega na marszach ze specjalnymi kijami. Powstała w Finlandii w latach 20. XX wieku jako trening dla narciarzy biegowych. ... Czytaj dalej
Seniorzy w Suntago: Nowość! Promocja dla aktywnych! Odkryj oazę zdrowia i relaksu
Dziś troska o zdrowie i dobre samopoczucie staje się priorytetem, zwłaszcza dla aktywnych seniorów. Marzymy o chwilach relaksu, które nie tylko przyniosą ulgę naszym ciałom, ... Czytaj dalej
AUTO DLA SENIORA: praktyczne porady oraz ranking ADAC [20 modeli w różnych kategoriach cenowych]
Chociaż kilkanaście lat pracowałem w salonach sprzedających samochody - onegdaj Daewoo oraz Daihatsu, a później Nissan i Mitsubishi, to trudno mi odpowiedzieć na tytułowe pytanie. ... Czytaj dalej
Jak spalić pączka, a raczej 300 kcal? Porada na TŁUSTY CZWARTEK – święto pączków
Polacy uwielbiają słodycze – co czwarty Polak (24 proc.) sięga po słodkości codziennie, w tym 3 proc. nawet kilka razy dziennie (CBOS). W Tłusty Czwartek ... Czytaj dalej
Chcesz kupić rower? Zwróć na to uwagę!
Planujesz odpowiednio zadbać o swoją formę? A może jesteś amatorem sportów na świeżym powietrzu? Zbliżająca się coraz śmielej wiosna to czas, gdy wiele osób zaczyna ... Czytaj dalej
Marzenia na Nowy Rok
Marzenia czasami się spełniają, jednak by mogły się dokonać, należy marzyć. Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Po świętach Powoli mija świąteczne zamieszanie ... Czytaj dalej
Projekt „Senior w dobrej formie”, czyli jak zachęcić seniorów do ruchu
Jak wynika z badania MultiSport Index 2023, aż 76 proc. Polaków powyżej 60. roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w tygodniu. Aby ... Czytaj dalej
Przewidywanie, co będzie w przyszłym roku [Felieton noworoczny]
Trafne przewidywanie, co nas czeka w nowym roku, jest praktycznie niewykonalne. Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl Co wiemy? Jeśli nie zmienią się ... Czytaj dalej