Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi i wybrać odpowiedni ciśnieniomierz [wskazówki dla seniorów]

Pomiar ciśnienia krwi to istotny element dbania o zdrowie, szczególnie w starszym wieku. Wraz z upływem lat jego regularne monitorowanie staje się kluczowe w zapobieganiu groźnym powikłaniom, takim jak nadciśnienie czy udar mózgu. W tym artykule przedstawimy, jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi oraz jakie urządzenie pomiarowe będą najlepsze dla seniora.

Materiał reklamowy. To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją użytkowania. Podmiot prowadzący reklamę Timago International Group Sp. z o.o. i Sp.K.

Więcej aktualnych informacji znajdziesz na stronie głównej GazetaSenior.pl

Dlaczego pomiar ciśnienia jest ważny dla seniorów?

Ciśnienie tętnicze to jeden z kluczowych wskaźników informujący nas o sile, z jaką krew naciska na ściany naczyń krwionośnych. Mierzone jest w dwóch wartościach: skurczowej (gdy serce pompuje krew) oraz rozkurczowej (gdy serce odpoczywa między uderzeniami). Zbyt wysokie ciśnienie prowadzi do nadciśnienia, a zbyt niskie do niedociśnienia, obie sytuacje mogą być groźne dla zdrowia.

Zmiany w refundacji NFZ wyrobów medycznych od 1 stycznia 2024 r. Przegląd nowości i korzyści dla pacjentów

Normy ciśnienia krwi w zależności od wieku

Nie każdy wie, że normy ciśnienia zmieniają się wraz z wiekiem. U seniorów optymalne wartości są wyższe niż u młodszych osób. Na przykład, ciśnienie krwi u osób po 80. roku życia wynoszące około 140/90 mmHg jest uznawane za prawidłowe. Prawidłowy puls, czyli liczba uderzeń serca na minutę, w tej grupie wiekowej wynosi od 60 do 70. Dlatego regularne monitorowanie ciśnienia jest kluczowe, aby uniknąć powikłań zdrowotnych, a wybór odpowiedniego ciśnieniomierza ułatwia nam prawidłowy jego pomiar.

Jak ułatwić sobie opiekę nad osobą starszą leżącą: lista pomocnych sprzętów i akcesoriów

Jak prawidłowo wykonać pomiar ciśnienia?

Aby prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi, należy przez co najmniej kilka minut odpoczywać w pozycji siedzącej, nie rozmawiać i nie denerwować się. Przed pomiarem warto opróżnić pęcherz, a także unikać jedzenia i leków wpływających na wysokość ciśnienia. W trakcie pomiaru należy siedzieć wygodnie, plecy i ręce powinny być podparte. Mankiet ciśnieniomierza powinien być założony bezpośrednio na skórę, nigdy na ubranie, a ręka z rękawem umieszczona na wysokości serca. Pomiar wykonujemy zawsze na tej samej ręce i o tej samej porze dnia. Warto go powtórzyć po kilku minutach, aby upewnić się o jego dokładności.

Orteza na złamanie i skręcenie zamiast gipsu: idealne rozwiązanie nie tylko latem [3 alternatywy dla gipsu]

Nadciśnienie tętnicze dotyka większości seniorów, a co ważne, często i długo nie daje żadnych objawów. Dlatego wielu osób starszych może nie zdawać sobie sprawy, że ich ciśnienie jest za wysokie. Regularne pomiary ciśnienia są kluczowe, aby wcześnie wykryć nadciśnienie i uniknąć powikłań, takich jak zawał serca czy udar. Warto mierzyć ciśnienie nie tylko u lekarza, ale też w domu. Regularny monitoring to najlepszy sposób na dłuższe życie w zdrowiu.

Wsparcie i wygoda dla pacjentów bariatrycznych: pomocne sprzęty [produkty XXL]

Jak wybrać odpowiedni ciśnieniomierz dla seniora?

Wybierając ciśnieniomierz dla seniora, warto postawić na model automatyczny, który jest prosty w obsłudze. Najlepszym wyborem jest ciśnieniomierz naramienny, który gwarantuje większą dokładność niż model nadgarstkowy. Kluczowe cechy urządzenia to: duży, czytelny wyświetlacz, na którym wynik jest dobrze widoczny, oraz minimalna liczba przycisków – najlepiej, gdy pomiar można uruchomić jednym, dużym przyciskiem. Ważne jest również, aby ciśnieniomierz delikatnie zaciskał mankiet, ponieważ naczynia krwionośne u seniorów są słabsze i zbyt silny i gwałtowny nacisk może powodować siniaki. Warto zwróć także uwagę na gwarancję i wsparcie techniczne oferowane przez producenta.

Bezdech senny – nowoczesne metody leczenia [porównanie aparatów auto CPAP i BiPAP]

Ciśnieniomierz naramienny YE660D od Timago to urządzenie do dokładnego pomiaru ciśnienia krwi dla seniorów. Dzięki wysokiej jakości wykonania oraz dużemu, czytelnemu wyświetlaczowi LCD, obsługa urządzenia jest niezwykle prosta.

Model YE660D oferuje funkcję automatycznego zapisu, umożliwiając przechowywanie aż 90 pomiarów oraz wyświetlanie średniej wartości z trzech ostatnich pomiarów. Dodatkowo urządzenie posiada funkcje wykrywania arytmii, ruchu ciała podczas pomiaru oraz niewłaściwego założenia mankietu, co zwiększa prawidłowość dokonywanego pomiaru. Ponadto model YE660D od Timago wyposażono w szeroki mankiet do 45 cm, co jest szczególnie ważne dla osób z obrzękiem kończyn, u których mniejszy mankiet mógłby uniemożliwić prawidłowy pomiar.

Przy wyborze ciśnieniomierza warto zwrócić uwagę na to, czy posiada walidację kliniczną. To bardzo istotne, ponieważ walidacja kliniczna potwierdza, że urządzenie jest dokładne i wiarygodne. Testy są przeprowadzane na grupach osób o różnych cechach, takich jak wiek, płeć, poziom ciśnienia krwi czy istniejące schorzenia. Model YE660D taką walidację kliniczną posiada, więc mamy pewność, że wyniki pomiarów będą precyzyjne.

Dzięki zasilaniu na baterie oraz zewnętrznemu zasilaczowi stanowi wygodne i funkcjonalne rozwiązanie w domu, jak i w podróży. YE660D łączy nowoczesny design z zaawansowaną technologią, co czyni go doskonałym wyborem dla seniorów dbających o prawidłowe ciśnienie krwi. W zestawie znajduje się także etui, mankiet, kabel USB do ładowania oraz instrukcja obsługi.

Timago.com to miejsce, gdzie znajdziesz wysokiej jakości sprzęt i wyroby medyczne. Doświadczony zespół służy fachowym doradztwem. Zadbaj o siebie i swoich najbliższych już dziś! Pytania i porady dot. sprzętu medycznego pod numerem
+48 33 499 50 00 

---

Jeżeli interesują Cię informacje na temat wyrobów medycznych wspierające seniorów, zapisz się do Newslettera Gazety Senior i bądź na bieżąco!  Zapisz się do Newslettera

---

Zobacz również:

Zdrowa i aktywna emerytura: Akademia Zdrowia Timago nowoczesne wsparcie seniorów