Każdy wie, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na zdrowie. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że aktywność fizyczna jest ważna niezależnie od wieku. Niestety, jak się okazuje, zarówno w Polsce, jak i na całym świecie, w miarę upływu lat maleje częstotliwość podejmowania aktywności fizycznej. Liczne schorzenia, choroby przewlekłe oraz… wiek są traktowane jako argumenty przemawiające … Czytaj dalej Aktywność Fizyczna Dla Seniora. Odkryj Platformę Ćwiczeń Dla Osób Starszych „Active Senior”.