Jak skutecznie zachęcić seniorów do aktywności fizycznej, szczególnie tych, którzy wcześniej nie ćwiczyli? Czy ćwiczenia online mogą być skuteczną alternatywą dla zajęć grupowych? O programie „Senior w Dobrej Formie”, który pomaga silversom zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie, rozmawiamy z Tomaszem Półgrabskim, prezesem Fundacji MultiSport. Materiał reklamowy Fundacji MultiSport Więcej aktualnych informacji znajdziesz na … Czytaj dalej „Senior w Dobrej Formie” – aktywność fizyczna kluczem do zdrowia i wysokiej jakości życia silversów