Dlaczego warto być aktywnym? Ruch w połączeniu z odpowiednią aktywnością umysłową pozwala cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Pozostając aktywnym, poprawiasz swoją pamięć, zapobiegając chorobom demencyjnym. Jeśli planujesz uczynić swoje życie bardziej aktywnym i zastanawiasz się, w jaki sposób to zrobić? Nie mogłeś trafić lepiej! Uniwersytet Trzeciego Wieku online UTW APS jest właśnie dla … Czytaj dalej Wirtualny uniwersytet dla seniorów – UTW APS. Dołącz online z każdego zakątka kraju i z zagranicy.